預(yù)防保健/提高工作效率
| 醫(yī)學(xué)電子書(shū) >> 《家庭醫(yī)學(xué)百科·預(yù)防保健篇》 >> 增進(jìn)健康靠自己 >> 一日保健術(shù) >> 提高工作效率 |
每完成一項(xiàng)工作任務(wù)可謂是一個(gè)周期。當(dāng)你勇于攻關(guān),潛心鉆研,一旦克服了某一難題,達(dá)到“柳暗花明又一村”的境地時(shí),心情會(huì)豁然開(kāi)朗,愉悅之情油然而生,這種成功之后的歡悅心情對(duì)消除疲勞頗有益處。創(chuàng)造“柳暗花明又一村”的愉悅環(huán)境,一個(gè)很重要的條件是不斷提高政策水平,增強(qiáng)決策能力,切忌無(wú)邊無(wú)際對(duì)問(wèn)題討論再討論,研究再研究,這樣極易使人疲勞。另外,對(duì)一時(shí)根本無(wú)法實(shí)現(xiàn)的“宏偉目標(biāo)”不要白白地嘔心嚦血,否則會(huì)累得精疲力竭,影響健康。
出自A+醫(yī)學(xué)百科 “預(yù)防保健/提高工作效率”條目 http://www.timberreclaimed.com/w/%E9%A2%84%E9%98%B2%E4%BF%9D%E5%81%A5/%E6%8F%90%E9%AB%98%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E6%95%88%E7%8E%87 轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留此鏈接
| 關(guān)于“預(yù)防保健/提高工作效率”的留言: | |
|
目前暫無(wú)留言 | |
| 添加留言 | |