中醫(yī)飲食/補(bǔ)虛正氣粥

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中醫(yī)飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)

中醫(yī)飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)目錄

【原料】

炙黃芪20克,黨參10克,粳米100克,白糖適量。

【制法】

黃芪、黨參切片,用清水浸泡40分鐘,按水煮提取法,提取黃芪、黨參濃縮液30毫升。粳米洗凈煮粥,粥將成時(shí)加入黨參、黃芪濃縮液,稍煮片刻即可。

【服法】

早晚各服一次,服時(shí)可酌加白糖。

【功效】

補(bǔ)正氣,療虛損,抗衰老

【應(yīng)用】

內(nèi)傷勞倦,年老體弱,久病身瘦,心慌氣短,體虛自汗,脾虛久泄食欲不振等癥。

【注意事項(xiàng)】

連服3~5天后,須間隔2~3天再服。服粥期間忌食蘿卜茶葉

32 人參粥 | 春盤(pán)面 32
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