中醫(yī)養(yǎng)生/中醫(yī)養(yǎng)生學的基本理論

醫(yī)學電子書 >> 《中醫(yī)養(yǎng)生學》 >> 的基本理論

中醫(yī)養(yǎng)生學

緒論 中醫(yī)養(yǎng)生學發(fā)展簡史 中醫(yī)養(yǎng)生學的基本理論 生命 天年 衰老 近代衰老學說 延緩衰老的理論和實驗研究概況 天人相應 形神合一 動靜互涵 協(xié)調(diào)平衡 正氣為本 中醫(yī)養(yǎng)生學的基本原則 精神養(yǎng)生 環(huán)境與養(yǎng)生 起居作息與養(yǎng)生 睡眠養(yǎng)生 飲食養(yǎng)生 房事與養(yǎng)生 運動養(yǎng)生 娛樂養(yǎng)生 浴身保健 保健針、灸、按摩 藥物養(yǎng)生 因人養(yǎng)生 體質(zhì)養(yǎng)生 部位養(yǎng)生 因時養(yǎng)生 區(qū)域養(yǎng)生 編寫說明

中醫(yī)養(yǎng)生學目錄

中醫(yī)養(yǎng)生學繼承了傳統(tǒng)中醫(yī)學的理論和古代哲學思想的精華，以“天人相應”和“形神合一”的整體觀為出發(fā)點．主張從綜合分析的角度去看待生命和生命活動。養(yǎng)生方法以保持生命活動的動靜互涵、平衡協(xié)調(diào)為基本準則。主張“正氣為本”，提倡“預防為主”，強調(diào)辨證思想。要求人們用持之以恒的精神，自覺地、正確地運用養(yǎng)生保健的知識和方法，通過自養(yǎng)自療，提高身體素質(zhì)和抗衰防病的能力，達到延年益壽的目的。

養(yǎng)生簡史近代與現(xiàn)代 | 生命

關于“中醫(yī)養(yǎng)生/中醫(yī)養(yǎng)生學的基本理論”的留言：	訂閱討論RSS
目前暫無留言
添加留言

更多醫(yī)學百科條目