營養(yǎng)學(xué)/營養(yǎng)與牙周病
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牙周病是發(fā)生在牙周組織的慢性進(jìn)行性疾病,在發(fā)展過程中,逐漸破壞牙齒支持組織,牙齒動(dòng)搖,脫落、咀嚼機(jī)能喪失,牙周病中以中老年人較多。
35.3.1 牙周病的病因和發(fā)病機(jī)理
引起牙周病的因素很多,它是由于某些全身性疾病或代謝紊亂而影響到牙周組織細(xì)胞的機(jī)能和營養(yǎng)而產(chǎn)生牙周病變。所以牙周病變是全身疾患的局部表現(xiàn),它的病因與營養(yǎng)有關(guān):
(1)營養(yǎng)不足中度及嚴(yán)重的營養(yǎng)缺乏常常是產(chǎn)生牙周病的因素。例如壞血性齦炎,無機(jī)鹽缺乏性牙槽。當(dāng)食物中維生素C稍有缺乏時(shí),組織的抵抗力下降,毛細(xì)血管的滲透性增加。營養(yǎng)不足不一定是進(jìn)食太少,而與食物的消化和代謝過程發(fā)生障礙有關(guān):①食物中所含營養(yǎng)物質(zhì)缺乏某些成分,如在缺乏新鮮蔬菜水果地區(qū)食物中維生素C不足;②由于消化道的疾病,影響某些營養(yǎng)素的消化與吸收;③在人體某階段生理上的特殊需要,如妊娠、患病時(shí)需要增加維生素C。如果食物質(zhì)含量照常,也可出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏的病變。④營養(yǎng)物質(zhì)在食物中含量是正常的,但進(jìn)入人體后的代謝有障礙。如鈣進(jìn)入消化道后,鈣以磷酸鹽的形態(tài)由腸吸收,吸收之后在骨齒組織中以磷酸鹽形態(tài)儲(chǔ)存,都需要維生素D參加,當(dāng)維生素D缺乏時(shí),即能引起鈣磷代謝障礙而發(fā)生不足現(xiàn)象。
(2)新陳代謝紊亂——糖代謝紊亂引起的糖尿病可引起牙周病,牙齒松動(dòng),牙周膿腫。
(3)精神體質(zhì)因素——在長期神經(jīng)緊張的狀態(tài)下出現(xiàn)牙齦病變,嚴(yán)重的牙槽骨脫鈣或口腔粘膜、舌、唇的病變。
(4)其他——如惡病質(zhì)時(shí)出現(xiàn)牙齦出血,鉛中毒時(shí)在齦緣上形成鉛線??谇恍l(wèi)生不良、食物嵌塞、牙垢堆積、不正確的刷牙方法,均對(duì)牙周病有影響。
祖國醫(yī)學(xué)對(duì)牙周病的病因也有較深的研究。概括有二:即火氣與腎虛。凡由于火氣引起的牙周病,其病在牙床肌肉間,或?yàn)?a href="/w/%E8%82%BF%E7%97%9B" title="腫痛">腫痛,或?yàn)?a href="/w/%E7%B3%9C%E7%83%82" title="糜爛">糜爛,或牙縫出血,皆病在經(jīng)絡(luò),系由于美酒厚味,膏粱甘膩過多,以致濕熱蓄于腸胃而上壅于經(jīng)。凡于腎虛而引起的牙周病,其病不在經(jīng)而在臟。因?yàn)辇X為骨之余,而骨則主于腎,故曰腎衰則齒豁,精固則齒腎。其癥狀為齒脆不堅(jiān),此種腎氣不足可能由于先天不足,也可后天傷耗。
35.3.2 牙周病的飲食防治
(1)過多的供應(yīng)與缺乏,都可引起機(jī)體的營養(yǎng)代謝的紊亂,各種營養(yǎng)素之間的分配比例要適當(dāng)。食物中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要稍多于正常人,攝取適量的氟化物,脂肪食物不宜過多。
(2)維生素A可以預(yù)防牙周病,加強(qiáng)釉質(zhì)的抵抗力,使牙周組織的上皮細(xì)胞活力增強(qiáng)。維生素B1、B2,菸堿酸也是牙周病防治中常需補(bǔ)充的維生素。維生素C與膠原的合成,以及牙本質(zhì)細(xì)胞和成骨細(xì)胞的機(jī)能有關(guān),對(duì)于牙齦牙槽骨和牙周膜,均有影響。
(3)中醫(yī)認(rèn)為牙周炎是由于火與腎虛二者引起,凡由火氣引起的牙周病,應(yīng)戒厚味,清火邪為主,可用綠豆湯、蘆根湯。不用油煎炸、少用厚滋濃味的食物,多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由腎虛而引起的牙周病,應(yīng)以補(bǔ)腎為主??捎酶哔|(zhì)量的動(dòng)物性蛋白質(zhì),多用奶類與貝殼類食品與新鮮的紅黃綠色蔬菜。如取鮮馬蘭頭四兩洗凈,放適量水煮爛,再用紗布絞汁,每日取汁一碗,分二次服用,五天為一療程,有消炎解毒功效。
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