煉氣

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煉氣，氣功術(shù)語。通過調(diào)息、行氣等方法鍛煉自身內(nèi)在的精氣。南朝劉宋.鮑照詩：“服食煉氣讀仙經(jīng)?！狈?、內(nèi)丹等氣功功法中均有煉氣環(huán)節(jié)。如《幻真先生服內(nèi)元氣訣》中載有“煉氣訣”，而內(nèi)丹術(shù)中有煉氣化神的階段。

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