正常體溫

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傳統(tǒng)觀念所說的正常體溫37℃是一個籠統(tǒng)的數(shù)值。一般成人清晨安靜狀態(tài)下的口腔(舌下)溫度波動于一個狹小的范圍(36.3℃~37.2℃),且不同個體的正常體溫略有差異,少數(shù)人可低于36℃,也有的人可高于37℃。另外,老年人代謝率較低,其體溫低于青年人。

體溫可因內(nèi)外因素的影響而稍有變動。其常見原因如下:

①運動 劇烈運動、重體力運動、勞累、進食后由于機體產(chǎn)熱增加,因而體溫高于正常。這也正是運動、納食后能御寒的道理。

②環(huán)境 長期在熱環(huán)境下工作、盛夏、或衣著過多,機體散熱減少,體溫可高于正常。

③婦女排卵期、妊娠期 成年女子在兩次月經(jīng)之間排卵,排卵后的體溫較排卵前高0.3℃~0.5℃,直到月經(jīng)前1~2天才恢復(fù)正常。許多婦女懷孕后,體溫高于孕前。這些現(xiàn)象是由于體內(nèi)孕激素水平升高所致。

④手術(shù) 許多較大手術(shù)后1~2天,無創(chuàng)口感染,體溫會升高,一般不超過38℃,這是機體對創(chuàng)傷的反應(yīng),可持續(xù)3~5天。

以上這些體溫變化,是人體在內(nèi)外環(huán)境變化下的正常反應(yīng),一般不需治療。

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