出牙
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chūyá
[teething] 首次生長(zhǎng)出牙齒
出牙
跟寶寶達(dá)到其他發(fā)育里程碑不同，長(zhǎng)牙是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，從只有禿禿的牙床到滿嘴白亮的牙齒，這個(gè)過(guò)程大約需要3年時(shí)間。當(dāng)寶寶的第一顆牙冒出來(lái)時(shí)，別忘了給寶寶留影慶祝，并且在寶寶成長(zhǎng)日志里記錄下小牙出現(xiàn)的日期。
當(dāng)你的寶寶3歲時(shí)，他應(yīng)該已經(jīng)有了滿口小牙，可以自己刷牙了，這是寶寶開(kāi)始照顧自己的第一步，不過(guò)，這時(shí)候，寶寶還不能做得很好，所以至少在寶寶6歲前，都要多幫幫他?！ ?/p>
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寶寶什么時(shí)候出牙
牙齒的形成從子宮里就開(kāi)始了。在你懷孕期間，你的寶寶就有了牙蕾，這也是乳齒的基礎(chǔ)。但只有兩千分的寶寶出生時(shí)就有牙，絕大部分寶寶會(huì)在4～7個(gè)月時(shí)冒出第一顆牙。
如果你的寶寶發(fā)育快，可能在3個(gè)月時(shí)就冒出了白色的牙尖（通常會(huì)是一顆下門牙）。如果你的寶寶發(fā)育慢，則可能要等到1歲，才會(huì)長(zhǎng)出第一顆牙。而最后一顆牙（第二磨牙，位于口腔最深處的上下牙）通常要到寶寶2歲左右才開(kāi)始出現(xiàn)。到3歲，你的寶寶應(yīng)該已經(jīng)長(zhǎng)齊了整副20顆乳牙。
寶寶怎樣出牙
有些寶寶輕輕松松就度過(guò)了長(zhǎng)牙期，但有些寶寶則可能感到很不舒服。長(zhǎng)牙的寶寶可能出現(xiàn)的癥狀包括：
? 流口水（可能導(dǎo)致面部皮疹）
? 煩躁易怒
? 愛(ài)咬東西
? 拒絕進(jìn)食
? 睡眠問(wèn)題
目前，專家們對(duì)長(zhǎng)牙是否會(huì)導(dǎo)致某些健康問(wèn)題，比如腹瀉、發(fā)燒、鼻塞、身體皮疹、嘔吐等還存在爭(zhēng)論。但按照經(jīng)驗(yàn)來(lái)看：如果你的寶寶出現(xiàn)了讓你擔(dān)心的癥狀，別以為都是長(zhǎng)牙造成的。咨詢醫(yī)生看看是否有其他需要引起注意的原因造成這些癥狀。
通常寶寶長(zhǎng)牙的順序是：先長(zhǎng)兩顆下門牙，然后是兩顆上門牙，然后再兩側(cè)向后依次長(zhǎng)出?！ ?/p>
寶寶出牙之后
乳齒要等到恒齒開(kāi)始長(zhǎng)時(shí)才會(huì)掉落，通常大約在6歲左右?！ ?/p>
家長(zhǎng)能做什么
你沒(méi)有辦法使長(zhǎng)牙的過(guò)程加速，但如果你覺(jué)得寶寶因?yàn)殚L(zhǎng)牙感到不舒服，可以試著幫他緩解。給寶寶一些可以咀嚼的東西，比如牙膠（咀嚼環(huán)）或冰箱冰過(guò)的濕毛巾。寶寶吃點(diǎn)涼的東西，比如蘋果醬或酸奶，可能也會(huì)感覺(jué)舒服一點(diǎn)?；蛘吣憧梢?a href="/w/%E6%8C%89%E6%91%A9" title="按摩">按摩寶寶的牙床來(lái)減輕他的不適：洗干凈手以后，用你的手指輕而穩(wěn)地摩擦他的牙床。這種壓力恰好與牙往外長(zhǎng)使寶寶感到的壓力相抵消。
如果以上方法都不奏效，醫(yī)生可能會(huì)給你的寶寶開(kāi)些兒童用對(duì)乙酰氨基酚（也叫撲熱息痛）來(lái)緩解疼痛和炎癥。你也可以使用一些局部用的止疼膏，但大多數(shù)兒科醫(yī)生反對(duì)這樣做：因?yàn)槿绻枚嗔?，這種藥膏可能會(huì)使你的寶寶的喉嚨麻木，從而削弱了他的干嘔反射，這種反射能幫助寶寶防止被口水嗆到。
寶寶開(kāi)始長(zhǎng)牙后，你就得負(fù)責(zé)保持這些牙齒清潔。寶寶1歲以前，你還不必真正給寶寶刷牙，但你應(yīng)該至少一天兩次用紗布或濕毛巾擦寶寶的牙齒和牙床。
千萬(wàn)不要讓寶寶含著奶瓶睡覺(jué)，除非奶瓶里裝的是水。因?yàn)闊o(wú)論是配方奶還是母乳，里面的糖分都會(huì)整晚留在寶寶的牙齒上，從而導(dǎo)致“奶瓶齲”（蛀牙）。要減少蛀牙的危險(xiǎn)，另一個(gè)方法就是在寶寶1歲左右，讓寶寶使用杯子而不是奶瓶，那時(shí)候?qū)殞毜膮f(xié)調(diào)能力應(yīng)該使他能用杯子喝水了。當(dāng)你的寶寶用帶吸嘴的杯子喝東西時(shí)，他更可能比較快地喝完杯子里的東西，這樣就避免了整天用奶瓶，接觸糖分時(shí)間太長(zhǎng)的問(wèn)題。
寶寶半歲體檢時(shí)，你應(yīng)該借這個(gè)機(jī)會(huì)問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，你的寶寶是否需要添加氟化物，這與不同地域的氟含量有關(guān)。你還應(yīng)該要求醫(yī)生檢查寶寶的牙齒。你的寶寶應(yīng)該在1歲左右就開(kāi)始看牙醫(yī)。如果那時(shí)候你的寶寶還沒(méi)有長(zhǎng)牙，請(qǐng)?jiān)儐?wèn)醫(yī)生看寶寶是否需要專門看牙科。
寶寶18個(gè)月大時(shí)，差不多該開(kāi)始學(xué)習(xí)自己刷牙了。你得幫助寶寶學(xué)習(xí)，因?yàn)樗€不能集中精神，靈敏地使用牙刷。要選擇柔軟的牙刷，如果你愿意，還可以給寶寶用一點(diǎn)（大概豌豆大小）兒童牙膏，因?yàn)槠渲泻康汀?/p>
給寶寶刷牙不必非得按照一定方向，只要把食物殘?jiān)寂鰜?lái)就行。如果你的寶寶不喜歡牙膏的味道，試試別的牌子，或者干脆不用牙膏。只要寶寶吃的東西里沒(méi)有太多含糖食品，你應(yīng)該盡量少給寶寶吃糖，就不必給寶寶用牙膏。如果寶寶確實(shí)貪吃了一些甜食，比如在生日聚會(huì)上，就一定要在寶寶吃完?yáng)|西后趕緊給他刷牙。
家長(zhǎng)需要擔(dān)心的情況
如果到了1歲時(shí)，你的寶寶還沒(méi)有長(zhǎng)牙的跡象，就需要在寶寶的12個(gè)月體檢時(shí)向醫(yī)生咨詢一下。早產(chǎn)兒可能要晚幾個(gè)月長(zhǎng)牙。
如果你的寶寶不僅有長(zhǎng)牙的種種跡象，流很多口水、牙齦發(fā)腫，而且他似乎還很疼，總是使勁大哭就是一種明顯的跡象，那你就要帶他去看醫(yī)生了。長(zhǎng)牙對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，不應(yīng)該是一種極為痛苦的折磨。
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