元氣虛弱
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元氣決定著生命的全部， 現(xiàn)在大多數(shù)女性都元氣不足甚至后天造成了元氣大傷。人的元氣不充足，就不能產(chǎn)生足夠的抗體或免疫力去戰(zhàn)勝疾病，最后元氣耗盡便會死亡。因此，補充元氣是極為重要的。
目錄 |
元氣虛弱的原因
生活作息不正常，飲食無規(guī)律，身體負(fù)荷過大，均可引起元氣虛弱。
元氣虛弱的診斷
觀舌相：陰虛者，舌齒紅，舌形瘦，苔少，苔薄;陽虛者，舌齒淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
觀精神：陰虛者，燥熱不安，易發(fā)火;陽虛者，氣短，懶語，抑郁不歡，疲憊，愛哭。
觀寒熱：陰虛者，怕熱，出熱汗，手心煩熱;陽虛者，怕冷，出涼汗，手腳發(fā)涼。
元氣虛弱的鑒別診斷
氣虛的癥狀：面色蒼白，呼吸短促，四肢乏力，頭暈，動則汗出，語聲低微，食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等。
陰虛的癥狀：性情急躁、心煩易怒、情緒易波動、五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱、口干咽燥、神煩氣粗、尿黃便干、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差;月經(jīng)不調(diào)、面色無華、黑色素沉著，有黃褐斑、蝴蝶斑滋生，過早進(jìn)入更年期。
陽虛的癥狀：除有氣虛的表現(xiàn)外，畏寒怕冷，四肢不溫，這是陽虛最主要的癥狀。乳房脹痛，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質(zhì)淡薄，苔白，脈沉細(xì)等。
觀舌相：陰虛者，舌齒紅，舌形瘦，苔少，苔薄;陽虛者，舌齒淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
觀精神：陰虛者，燥熱不安，易發(fā)火;陽虛者，氣短，懶語，抑郁不歡，疲憊，愛哭。
觀寒熱：陰虛者，怕熱，出熱汗，手心煩熱;陽虛者，怕冷，出涼汗，手腳發(fā)涼。
元氣虛弱的治療和預(yù)防方法
根據(jù)中醫(yī)“虛則輔之，實則瀉之，熱則寒之，寒則熱之”的原則，元氣不足乃至大傷要從補氣虛(氣虛者)、補血虛(血虛者)、補陰虛(陰虛者)、補陽虛(陽虛者)四個面依照個人的體質(zhì)和病癥進(jìn)補，核心就是要補虛扶正。
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